jedzenie

Szanowny Użytkowniku,

Zanim zaakceptujesz pliki "cookies" lub zamkniesz to okno, prosimy Cię o zapoznanie się z poniższymi informacjami. Prosimy o dobrowolne wyrażenie zgody na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez naszych partnerów biznesowych oraz udostępniamy informacje dotyczące plików "cookies" oraz przetwarzania Twoich danych osobowych. Poprzez kliknięcie przycisku "Akceptuję wszystkie" wyrażasz zgodę na przedstawione poniżej warunki. Masz również możliwość odmówienia zgody lub ograniczenia jej zakresu.

1. Wyrażenie Zgody.

Jeśli wyrażasz zgodę na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez naszych Zaufanych Partnerów, które udostępniasz w historii przeglądania stron internetowych i aplikacji w celach marketingowych (obejmujących zautomatyzowaną analizę Twojej aktywności na stronach internetowych i aplikacjach w celu określenia Twoich potencjalnych zainteresowań w celu dostosowania reklamy i oferty), w tym umieszczanie znaczników internetowych (plików "cookies" itp.) na Twoich urządzeniach oraz odczytywanie takich znaczników, proszę kliknij przycisk „Akceptuję wszystkie”.

Jeśli nie chcesz wyrazić zgody lub chcesz ograniczyć jej zakres, proszę kliknij „Zarządzaj zgodami”.

Wyrażenie zgody jest całkowicie dobrowolne. Możesz zmieniać zakres zgody, w tym również wycofać ją w pełni, poprzez kliknięcie przycisku „Zarządzaj zgodami”.



Wynik wyszukiwania

 
Wielkanocna klasyka na nowo: żurek bez zakwasu i warzywna sałatka ze śliwkami zdjęcie

Wielkanocna klasyka na nowo: żurek bez zakwasu i warzywna sałatka ze śliwkami

Żurek i sałatka warzywna z majonezem - bez tych potraw nie ma Wielkanocy! Osobom, które na tegoroczne święta chciałby przygotować klasyczne propozycje w nowej odsłonie polecamy wypróbowanie przepisów polskich producentów żywności.

Czytaj więcej

 
Przykazania zdrowego słodzenia zdjęcie

Przykazania zdrowego słodzenia

Każdy z nas ma czasami ochotę na coś słodkiego. Nasz mózg, kiedy receptory smakowe wyczują słodkość, nagradza nas dopaminą i endorfiną - tzw. hormonami szczęścia, wywołującymi u ludzi dobre samopoczucie. Nic więc dziwnego, że tak lubimy ciastka, batony czy czekoladę. Wtorek, 15 marca, to Dzień Piekarzy i Cukierników. To święto skupiające miłośników wypieków pod każdą postacią - ale również okazja by zastanowić się, jak w zdrowej diecie znaleźć miejsce na słodką przyjemność.

Czytaj więcej

 
Lunchbox na piątkę,   czyli jak skomponować dziecku posiłek do szkoły zdjęcie

Lunchbox na piątkę, czyli jak skomponować dziecku posiłek do szkoły

Czasy, kiedy szkolna dieta dzieci ograniczała się jedynie do nudnej kanapki dawno minęły. Dziś niemal obowiązkowym elementem szkolnej wyprawki jest kolorowy lunchbox, który można wypełnić na tysiące sposobów smacznymi przekąskami. Tylko jak skomponować dziecięce menu, aby było zdrowo i pożywnie, a jednocześnie smacznie i atrakcyjnie dla naszej pociechy? Jak sprawić, aby pojemnik ze szkoły wracał pusty? Codzienne planowanie i przygotowanie wartościowych posiłków, które zaspokoją młode, często wybredne podniebienia dla wielu rodziców może stanowić nie lada wyzwanie. Warto je jednak podjąć, ponieważ od jakości spożywanych posiłków zależy funkcjonowanie dziecka w szkole, a nawet jego wyniki w nauce.

Czytaj więcej

 
Polskie Normy dotyczące branży spożywczej - maj 2019 zdjęcie

Polskie Normy dotyczące branży spożywczej - maj 2019

Zestawienie Polskich Norm dotyczących branży spożywczej - maj 2019

Czytaj więcej

 
Wszystko zaczyna się od jajka – czy znasz zalety rodzimego superfood? zdjęcie

Wszystko zaczyna się od jajka – czy znasz zalety rodzimego superfood?

Hasło „superfood” stało się ostatnio bardzo modne – dużo mówi się o walorach nieprzetworzonych produktów spożywczych, które są niezwykle bogate w składniki wartościowe dla naszego organizmu. Jagody goji i acai, nasiona chia, owoce camu camu, algi, lucuma, guarana… Wiele z nich ma egzotyczne nazwy i pochodzi z odległych zakątków świata. Nie zapominajmy jednak, że równie cenne pokarmy znajdziemy praktycznie w każdej polskiej kuchni. Czy znasz właściwości zdrowotne, jakie daje spożywanie jajek?

Czytaj więcej

 
Zdrowe dzieciństwo to kapitał na całe życie – porady  prof. Piotra Sochy z Centrum Zdrowia Dziecka zdjęcie

Zdrowe dzieciństwo to kapitał na całe życie – porady prof. Piotra Sochy z Centrum Zdrowia Dziecka

Rodzice rozpieszczają swoje dzieci jak tylko się da i obsypują je mnóstwem prezentów. Jednak dzieciom, oprócz zabawek, można podarować coś naprawdę cennego – zdrową dietę oraz dobre nawyki żywieniowe na całe życie.   

Czytaj więcej

 
Nigdy nie jest za późno, by zadbać o siebie! Sprawdź, jaka powinna być zdrowa dieta seniora zdjęcie

Nigdy nie jest za późno, by zadbać o siebie! Sprawdź, jaka powinna być zdrowa dieta seniora

Dzień babci i dziadka to dobry pretekst do podjęcia tematu zdrowej diety osób starszych.

Czytaj więcej

 

Postanowienie noworoczne? Zdrowsze przekąski!

Okres noworoczny to czas podsumowań i… postanowień.

Czytaj więcej

 

5 powodów, dla których maślanki nie może zabraknąć w Twojej diecie

Ten fermentowany napój mleczny jest uzyskiwany w procesie zakwaszania kulturami kwasu mlekowego maślanki, powstałej przy produkcji masła.

Czytaj więcej

 
Ser zamiast mięsa? Zdradzamy 3 przepisy na pyszne alternatywy! zdjęcie

Ser zamiast mięsa? Zdradzamy 3 przepisy na pyszne alternatywy!

Z ostatniego raportu GUS wynika, że w 2019 Polacy jedli mniej mięsa – jego spożycie w przeliczeniu na osobę spadło o 2% w porównaniu z rokiem 2018, z średnio 62,4 kg do 61,0 kg. Skąd ten trend?

Czytaj więcej

 
Kapusta - królowa polskich warzyw zdjęcie

Kapusta - królowa polskich warzyw

Kapusta jest jednym z najpopularniejszych warzyw. W Polsce pojawiła się już w XIV wieku, za sprawą kuchni niemieckiej. Polacy chętnie wykorzystują ją w postaci kiszonej; bigos, kapuśniaczek, farsz do pierogów i uszek to tylko niektóre dania królujące na polskich stołach.  

Czytaj więcej

 
Jak dbać o formę w okresie jesienno-zimowym? Patenty dla ciała i ducha zdjęcie

Jak dbać o formę w okresie jesienno-zimowym? Patenty dla ciała i ducha

Jesień i zima to zawsze czas, gdy częściej dopadają nas infekcje, a niekorzystna aura wpływa na obniżenie humoru. W tym roku jednak mamy do czynienia z sytuacją ekstremalną.

Czytaj więcej

 
6 rzeczy, które musisz wiedzieć o tłuszczach zdjęcie

6 rzeczy, które musisz wiedzieć o tłuszczach

Tłuszcze są szkodliwe i należy je wyeliminować ze swojej diety - to jeden z największych, wciąż żywych mitów związanych z odżywianiem. Wielu ludzi nadal wierzy, że to właśnie one są główną przyczyną otyłości. Tymczasem, ich obecność w diecie ma silny wpływ na właściwą kondycję naszego organizmu. Wszystko zależy od tego, KTÓRE tłuszcze spożywamy.

Czytaj więcej

 
Poznaj FAKTY o tłuszczach trans! zdjęcie

Poznaj FAKTY o tłuszczach trans!

Uznawane są za jedne z najbardziej szkodliwych dla zdrowia składników.

Czytaj więcej

 
Podaruj rodzinie zdrowe święta –  zdrowe tłuszcze w świątecznych potrawach zdjęcie

Podaruj rodzinie zdrowe święta – zdrowe tłuszcze w świątecznych potrawach

Tradycyjne świąteczne potrawy zawierają sporo tłuszczów, jednak nie oznacza to, że chcąc się prawidłowo odżywiać powinniśmy z nich całkowicie zrezygnować. Mądrze dobrane i stosowane w odpowiednich proporcjach, mogą przysłużyć się zdrowiu i dodatkowo wzbogacić smak dań. Wraz z ekspertką kampanii „Poznaj się na tłuszczach” podpowiadamy, jakie tłuszcze wybierać, przygotowując menu na Boże Narodzenie.

Czytaj więcej

 

Wszystkich: 102